59.70kg 10.4% 5.0 （休足を幸せと感じるようになってしまった） 昨晩は熟睡。久しぶりに充実した睡眠。起床後、いつも通りに出勤する。ゆっくり走るのは睡眠には良いようだ。 今日も忙しかった。 授業準備＋すぐ授業、肝心なところでミスをして来週へ繰り越…