59.05kg 8.1% 1.5 昨晩は、トイレに起きた後、ずっと頭の中で計算をしていて熟睡できず。 午前中はゆっくりとし、昼飯を食べてから少し早めに出勤。夕方は雨の予報なので、車で出勤する。 ノート書きを始めて、すぐに会議。その後、更にノートを書き進めて再…