59.30kg 8.4% 2.0 今日は代休日。 午前中は家で仕事。もうすぐ始まる新年度の新しい授業の準備。 午後は、晩飯のローストビーフを仕込む。久しぶりである。 その後も授業の準備。大分進んだ。 夕方には雪もほぼ止んで走ろうと思えば走れるのだが、あまりに寒…