56.95kg 6.1% 1.0 1日中どこにも出かけずに家で過ごす。それ程しんどいわけでは無いが、少なくとも何か仕事をしようという気は起きない。走れる体調でも無い。 ドラマを見たりして過ごす。 さて、困ったことにしばらく走れそうに無い。冬休みに走り込みをし…
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