7.01km 49.07 (7:01) 59.30km 9.6% 3.5 朝、起きたらもう9時近い。昨日の30km走で相当疲れた。 午前中は科研費の書類書き。午後はドクターXを見ながらゆっくりと過ごす。 走る予定なのだが、気が重い。出来れば走りたくない。 しかし、意を決してたかどんと…