2019-11-14から1日間の記事一覧

Eペース走10km・パン食いすぎ

10.01km 57:45 (5:46) 59.90kg 9.5% 3.5 昨晩もよく眠った。 少し早めに起きてチャリで通勤。 授業の予習を少ししてから、第5問題を考える。式がうまくまとまらなくて難儀する。 2コマ目に授業。懇切丁寧に説明して疲れる。 生協弁当を食ってから本を読むと…