2019-12-16から1日間の記事一覧

サブ4ペース走10km・うまくいった(と思う)

10.08km 54:11 (5:23) 60.20kg 9.9% 4.0 チャリで通勤し、最新の難関問題。 午前中で、多分出来た(と思う)、まだ最終チェックはしていないが。だが、直感的に分かる。今完成させるより、しばらく余韻に浸って、その前に仕上げるべき第2問題に取り組もう。 …