10.01km 55:21 (5:32) 60.75kg 10.3% 5.0 昨晩も熟睡し4時にトイレ。もちろん、その後は眠れず、かといって起きる気もせず布団の中でまどろむ。 少し早めに起床し、雨なので車で出勤。 さて、昨日思いついたことを検証して、論文に載せるほど効率が良い方法…