10.22km 1:03:35 (6:13) 60.95kg 10.7% 5.5 昨晩は何故か3時頃に目が覚めて考え事を始めてしまって熟睡できず。だがいつの間にか眠ったようで定時に目覚ましにたたき起こされる。 バスで出勤。 午前中は、昨日の問題の検証。 午後は最新論文の改訂を始める。…