2020-09-29から1日間の記事一覧

サブ4ペース走10km・健康診断はB判定

10.01km 55:54 (5:35) 60.55kg 10.4% 5.0 チャリで出勤。 メールボックスに8月の健康診断の結果が入っていた。 問題点は、1.少々コレステロールが高い(これは昔から)、2.肝機能が若干悪い、3.心電図でPR延長、とのこと。PR延長は、調べてみるとスポーツ…