12.01km 1:06:10 (5:30) 59.10kg 8.6% 2.5 9時前からずっとおせち作り。立ちっぱなしで15時まで。 疲れたが、予定したおせちを作り終える。 すぐにたかどんと湖畔へ走り納めに。 足に疲労感は残るが、後ろ半分（ハムとかおしりとか）なので良い感じである。 …