2021-03-26から1日間の記事一覧

休足・体重減りすぎ

57.15kg 7.4% 1.0 昨晩にメールが来ていて、理事会の雑用があるとのこと。 走ったせいで体がハイになっていていまいち熟睡できず。 朝起きて、体重を量って驚く。あまり急激に減るのは良くない。 朝食後はいつも通りに出勤。 朝から理事会雑用対応のメールを…