12.03km 1:06:58 (5:34) 58.25kg 8.1% 1.0 朝は6時に起床し、終日断続的に論文執筆。お陰で改訂版の第1稿がほぼ出来上がる。2/3の内容が新しくなった。 今日は朝から荒れた天気であったので、まさか走るとは思っていなかった。 夕方、ふと外を見ると風は強い…