10.01km 58:01 (5:48) 58.70kg 7.9％ 1.0 いつも通りに出勤。気持ちの良い朝である。 今日は、午前中にいろいろな雑用の手続きで時間をとられるが、まあ、基本は論文執筆。ようやく方針も決まり、細かいところを書き始める。 午後も同様。夕方aが来てレフェ…