58.15kg 7.7% 1.0 少し早めに起床し、少し早めに出勤。今日は曇っている。 午前中は論文執筆。 午後は久しぶりに対面で院のゼミ。3時間半もかかってしまった。 今日は休足である。帰宅し、シャブリを堪能する。 さて、明日は授業が2コマ。帰宅後は走る予定で…

10.01km 58:01 (5:48) 58.70kg 7.9％ 1.0 いつも通りに出勤。気持ちの良い朝である。 今日は、午前中にいろいろな雑用の手続きで時間をとられるが、まあ、基本は論文執筆。ようやく方針も決まり、細かいところを書き始める。 午後も同様。夕方aが来てレフェ…