10kmは走ったが、残っている記録としては8.00km 45:55 (5:44)Apple Watchでは10.3km 59.15kg 8.4% 2.0 今朝は雨なのでバスで出勤。 まずは院の授業の予習の後、2コマ目は1年生ゼミ。雨のせいか15名中4名休み。もったいない話だ。自分で授業料を払っていない…