12.01km 1:06:08 (5:30) 58.00kg 7.5% 1.0 午前中は、試験問題を作成。最後の方の2回の授業で、試験の出題問題の類題を示してあるので、それに合わせるように作成。ほぼ出来上がる。 午後はドラマやオリンピックを見たりしながらゆっくりと過ごす。 夕方、た…