2021-10-05から1日間の記事一覧

完全Eペース走10km・山は越えたか

10.11km 1:03:48 (6:19) 58.55kg 8.6% 2.0 昨晩も眠れない、と思っていたら定時に目覚まし時計に叩き起こされる。 チャリで出勤。 あるところから依頼されていた審査の書類の束が届く。これを10月中に仕上げねば。少々忙しくなる。 午前中は相変わらず例の問…