57.45kg 8.3% 1.5 昨晩は寝付きは良かった。しかし、1時過ぎに訳が分からず足の違和感で目が醒める。寝ぼけて気がつくと右足のふくらはぎが硬くなっている。 そう、久しぶりに夜中に攣ってしまった。気がついて、しばし悶絶する。 それから眠れなくなってし…