10.01km 56:14 (5:37) 58.95kg 8.6% 2.5 昨晩は2度ほど目が醒めたが、そのまますぐに眠ったようで、朝は目覚ましに起こされる。 今日は午前中は論文。 昼休みから午後は会議。遠隔なので楽である。 その後は少々疲れていまいち集中は出来なかった。気分転換…