7.01km 43:23 (6:11) 59:00kg 8.7% 2.5 (体重が増え気味なので今日は走ること誓う) 昨晩もいまいち熟睡できず。1:30に一旦目が醒め、そのまま眠るも4:00に再び目が醒めてしまい、目覚ましまで微睡む。 いつも通りにチャリで出勤。 今日も終日、論文改訂。構…