歩き3km(百貨店まで買いもの) 59.10kg 9.9% 4.0 (通常は起床後すぐだが、今朝はうっかりと朝食後なので参考記録) 昨晩は足がじんじんして、まあ基本的に眠ったがいまいち熟睡感はない。 午前中は買いもの。帰宅が遅くなり、必然的に遅い昼食。 少し休んでか…