2022-04-23から1日間の記事一覧

サブ4ペース走10km・家で仕事の1日

10.08km 54:43 (5:26) 58.25kg 8.2% 2.0 疲れていたのでよく眠ったことは眠ったのだが、疲れすぎて熟睡感はいまいち。 今日は午前中は卒研資料の作成。 昼飯はナポリ風パスタ。 午後も卒研資料の作成。 晩飯を仕入れに近所に買いものに行ってから、夕方たか…