2022-07-24から1日間の記事一覧

Mペース走10km・エアコンは快適であった

10.07km 56:39 (5:38) 56.10kg 5.7% 1.0 朝早く目が醒めてしまう。と言うのもエアコンは大層快適であったが、止めた後に自動で乾燥のための送風を1時間程度する機能があり、これがあまり快適では無かった。 午前中は少し仕事をするが眠たい。昼前に買いもの…