2022-08-11から1日間の記事一覧

Eペース走10km・家で仕事

10.01 58:56 (5:53) 56.65kg 6.3% 1.0 昨晩もよく眠る。 午前中は問題を考えノートを作成。昼飯後、少しゆっくりしてから再び夕方まで問題。なんとなく分かるが、まだ本当には分からない。 それから、たかどんと河畔へ走りに出かける。 最近は疲れが溜まって…