ガーミンデータ 20.55km 1:55:13 (5:36) Apple Watchデータ 21.05km 1:58:48 (5:39) -- こちらの方が1kmごとのラップがかなり遅かった 56.85kg 6.8% 1.0 昨晩はよく眠る。今日は遅く起きて午前中は仕事。午後も少し仕事をしてから、いつもは日曜日に行う掃除…