2022-10-26から1日間の記事一覧

Eペース走7km・4つのうち3つの目処が立つ

7.06km 41:02 (5:49) 57.80kg 7.5% 1.0 昨晩はトイレに起きてから、昼間のアイディアを復習する。しばらくしたら眠ってしまって朝は携帯に叩き起こされる。 午前中は、更に検討して、益々うまくいきそうで喜ぶ。最近取り組んでいる4つの問題で3つめがうまく…