57.35kg 6.8% 1.0 今日は重要業務で出勤。6:15に起床。 雨が降っていたので車で出勤。 業務終了が14時。かなり気を張って集中力が必要だったため疲労困憊。 帰宅したが、疲れて居眠りをしたり。走る気力は湧かなかった。休足とする。腰も違和感が続いている…