2022-12-13から1日間の記事一覧

Eペース走7km・未だ回復せず

7.03km 43:56 (6:15) 56.90kg 5.4% 1.0 昨晩の睡眠スコアは最悪である。 雨が降りそうだったが、今日は走りたいのでチャリで通勤したいところ。雨雲が迫ってはいるが、幸いにもあと少しは天気が保ちそうだったので、急いでチャリで出勤。 今日は終日第1問題…