10.01km 55:29 (5:33)
60.00kg 9.6% 3.5
朝はチャリで通勤。午前中は自分の研究。計算を進める（が、まだ最終結果には至らず）。
午後は卒研。レポーターは、テキストの数式を黒板に写していくだけ。これを写経という。一々ツッコミを入れないといけない。3時間もかかってしまった。数式を1行1行導いていくという基本的態度が何故身につかないのだろうか。
帰宅後は湖畔へ走りに。今日はどうしようかと考えながら走る。Tペース走はさすがに辛い。3kmごとのミニビルドアップにしようかとも思ったが、Eペースから始め、2段階目で既にしんどくなったので、それ以上は上げなかった。
結局、平均的にサブ4ペースで終了。
さて、明日は会議だが、ゼミがあるのでサボる予定。金曜日にゼミが出来なくなってしまったのは痛い。
