10.02km 1:05:48 (6:34) 59.70kg 10.1% 4.5 朝方、冬虫夏草の夢を見る。知り合いがこういうのが体に良いと話をしていて、それを聞いて、名前に確信が持てなくて「虫は夏だよな、夏虫冬草だったかな、春夏秋冬か」などと延々と考えていて熟睡できず。 何でこ…

20.03km 1:57:05 (5:51) 60.85kg 10.6% 5.0 昨日は疲れていたせいかよく眠った。10時間近く寝てしまった。 午前中は、昨日の学生に出した問題を考える。まあまあ、分かってくる。 そこで気分良くたかどんと買い物。 帰りにドライブスルーでステーキ弁当を買…