休足
62.50kg 12.0% 7.0
昨日はTペース走まで入れたせいか、身体がハイになっていて熟睡出来ず。夜間に何度か目を覚ます。以前取り組んだ、身体を起こし気味のフォームが維持できているせいで、走っているときには足への負担は少ないが、腰への負担が大きいようだ。少々腰痛気味。
起床後、天気予報では雨の予報だったのでバスで出勤。
午前中は新しいアイディアの検証。
昼の会議を挟んで、午後、まずは論文を通読してから論文をアーカイブへ投稿。
その後は明日の授業の準備を行う。
淡々とした1日であった。
明日は今季初の授業。かつ、走る予定でもある。
