金曜日
59.75kg 9.2% 3.5
新問題と卒研ののち、帰宅途中で出動要請。
帰宅後、晩飯準備が面倒なので、前から気になっていた天ぷらとワインの店に、たかどんと。カウンターで店長とソムリエと楽しい会話。ワインをだいぶおまけしてもらった。また行こう。
土曜日：
60.40kg 9.1% 3.5
買い物や出動要請で帰宅すると遅くなってしまった。つい休足してしまう。
日曜日：
60.20kg 9.7% 4.0
今日は隣県までたかどんの家の墓参り。きれいにしてくる。帰宅するともう真っ暗で休足。
いろいろあって走る時間的・精神的余裕がなかった。
