2021-09-21 テレワークで休足・夕方に散歩 57.95kg 8.2% 1.0 今日はテレワークで、家から終日オンライン学会に参加。 ソファーに寝転がったりしながら学会に参加できるのは実に有り難い。 そこそこ遅くなったし、疲れも溜まっているので今日は休足とする。しかし、1日家に籠もっているのも不健康なので、晩飯前にたかどんと散歩へ。3kmのウォーキング。 さて、明日もテレワークで学会に参加しようと思う。