10.01km 1:01:14 (6:07)
61.80kg 11.5% 6.5
終日学会準備。途中で最近はまっている梨泰院クラスを鑑賞する。
夕方、プレゼン資料をkeynoteで７割方作り、試しにpdfに書き出してみると数式がほとんど欠けている。
冷や汗が出て来る。明日が締め切りなのに。
今日は走れないかも知れない。
いろいろと試して、結局keynoteをpowerpoint化して（これも若干ずれる）、それを修正してpdf化することにした。
今までこのような経験は無いのだが。keynoteの不具合か。
夕方、たかどんと湖畔に走りに行く（ことが出来た）。
湖畔へ向かう途中、膝ががくっとなる。疲れが溜まっているな。
走り出すと辛いので、今日は回復に専念することにした。ゆっくりと走る。
最後に流しを３本入れる。大きなフォームで全力で走ると気持ち良い。
さて、明日には学会準備を完成させねばならない。
