2022-08-08 休足・多忙な1日 55.80kg 6.1% 1.0 昨晩は疲れて熟睡。 朝はいつも通りに起床し出勤。 午前中は成績の集計の後、明日の会議の打ち合わせ。 昼飯の後、答案の返却。断続的に学生が来る。 夕方に職場の健康診断へ。そう、このためにランニングを頑張ったのだ。体脂肪率も昨年より減っていた。 問題を考えてから帰宅。本日は休足とする。 晩飯は心ゆくまで食って飲む。 さて、明日は会議の連続。