60.45 kg 10.3% 5.0 形式的なゴールデンウィーク最終日。 午前中は遠隔授業準備。 午後は、論文執筆。14時過ぎに、雨が降る前に走ろうと準備を始めたが、時計の充電忘れ。最近では毎日充電しないといけない。 早速充電を始めるが、雨が降り出してきてしまう…

60.45 kg 10.3% 5.0 形式的なゴールデンウィーク最終日。 午前中は遠隔授業準備。 午後は、論文執筆。14時過ぎに、雨が降る前に走ろうと準備を始めたが、時計の充電忘れ。最近では毎日充電しないといけない。 早速充電を始めるが、雨が降り出してきてしまう…

60.70kg 9.9% 4.5 午前中は院の授業の準備。2回分くらいのストックは出来たか。 昼飯はきつねうどん。お揚げを贅沢に一人1枚。 午後は第5問題論文。 Mac proだが最近挙動がおかしくて、どうもipadproをつないで充電すると、スリープした後に電源が切れてしま…

60.25kg 10.5% 5.0 今日は朝から授業の準備。金曜日のオムニバス授業の遠隔用の準備をする。手書きのノートしかないので。 バドミントンのラケットが届いたので、まずは午前中に30分ほどたかどんと楽しむ。ランニング以外のスポーツは10年以上前に卓球をして…

60.25kg 10.5% 5.0 今日は朝から授業の準備。金曜日のオムニバス授業の遠隔用の準備をする。手書きのノートしかないので。 バドミントンのラケットが届いたので、まずは午前中に30分ほどたかどんと楽しむ。ランニング以外のスポーツは10年以上前に卓球をして…

10.14km 1:02:19 (6:09) 60.10kg 10.1% 4.5 午前中は論文執筆。 午後は晩飯の準備、今日は久しぶりにピザを焼く予定。生地を練り、トマトペーストを作成。 サラミを買いに買い物へ。 人はかなり少なめ。しかもジュピターのワインの種類が減っていて驚く。 こ…

12.00km 1:06:19 (5:31) 60.90kg 11.1% 5.5 昨晩は窓を開けて就寝。最近は気温が上がったので丁度良かった。 午前中は論文執筆。 ノートを忘れたので大学まで取りに行き、一旦帰宅したかどんと買い物へ。 とんかつを買ってきてカツ丼を作成。 午後も論文執筆…

60.95kg 10.6% 5.5 いつも通りにチャリで出勤。 朝からaとの論文の改訂を進める。授業前には準備をする。 今日の授業は学部2年生向けで70人超の受講生。さてさて、どうなることやら。 30分前にはteamsで会議を立ち上げておくが、直前に見ると学生が別の会議…