2019-09-24 休足・少しずつ進展 59.85kg 9.7% 3.5 チャリで通勤し、終日研究。研究三昧もあと僅か。 幾つかの発見有り。地道に続けていれば、少しずつ進展する。 マラソンも同じか。 明日も終日研究ののち、走る予定。