11.18km 1:07:07 (6:00)
60.70kg 10.4% 5.0
目覚ましに叩き起こされて、いつも通りにチャリで出勤。
今日は朝から研究上の細かい計算。
あまり急がずにじっくりと、時々戻って確認しながら。
何度も間違え、だが、徐々に進んでいく。レポート用紙何十枚も消費。
午後は一旦科研費の書類の最終チェック。もう面倒なのでとりあえず確定して事務に提出。誤字脱字をチェックしてくれるので、それから最終稿を仕上げよう。
その後、また計算の続き。だが、16時になると集中できなくなる。
そこで散歩がてら生協へ届いた書籍を取りに行く。しばらくぶらぶら歩く。
帰ってから再び計算するが、あまりにも疲れてだめ。
効率も悪いので早めに帰ってたかどんと湖畔へ走りに出かける。
週末の久しぶりのランニングで筋肉痛である。
今日はゆっくりとEペース走で。時計は見ずに丁度良いくらいで走る。
最後の方で、2人の若者がわしの左右から回り込むように追い越して直後に1人がわしの直前でしゃがみ込む。当然衝突。こういう輩には膝蹴りを入れたら良かったな。
今日はたかどんがずっと歩きだったので、わしも多めに走る。
走り終わり、明日は走らなくて良いと思うと幸せな気持ちになる。
さて、明日は午前中は新鮮な頭で計算の続きだ。午後は会議と卒研。
