59.15kg 8.8% 3.0
昨晩は熟睡。
いつもよりは遅めに起きる。だが、安心してテレビを見ていたらあっという間に時間になって焦る。
ギリギリに到着。
今日は重要な監督業務。1回の監督時間が長いので疲れる。昼はたったの30分。弁当はうまかったがまだ胃に熟れないうちに次が始まる。
そのせいか、午後は30分でダウンして、後ろの席へ。しばらくして復活し前に戻る。
なんとか本日の監督業務を終える。
何もしてはいけない、というのはなかなか辛い。帰宅したが疲れて走る気力は起きなかった。
さて、明日は家のことをする。夕方には走る予定。
