57.65kg 6.9% 1.0
昨晩は、ガーミンが睡眠スコアをきちんと認識してくれているかが気になって熟睡できず。本末転倒だが。
朝起きると、モーングレポートに睡眠スコアが付いていてほっとする。やはり、何かしらの不具合があって、リセットで正常に戻ったようだ。
今日はほぼ終日、第1問題。夕方には共同研究者に原稿を送付する。
少し戻るが、午前中に第3問題にも思うところがあって少し調べて、もしかしたら少し進展するかも知れないという感触を得る。
あっという間に帰宅の時間となり、今日は途中で百貨店の地下で総菜を仕入れる。
ワインを楽しむ定例の休足日。走るべき日を守らなくても、休足日だけは絶対に守る。
さて、明日は家で少し仕事をしよう。そして、夕方にはロング走。さすがに30kmは走る気は起きないが、20km超は走る予定。
