2022-01-03 休足・休み最終日 59.25kg 8.6% 2.5 遅くに起きる。まだ、足腰が不調。特に腰。立ったまま靴下がはけない。 午前中は買いもの。 晩飯のローストビーフを仕込んで、あと午後はのんびり過ごす。 さてさて、明日から出勤である。論文を早く仕上げる。