57.75kg 7.6% 1.0
昨晩は熟睡。
いつもどおりにチャリで出勤。チャリに乗りながら咳をすると、左肋骨あたりに若干の違和感を感じる。
いつも通りにストレッチとプランク。この時点では問題なくこなせる。
今日は終日第３問題を考える。出来そうで出来ない。上手くいきそうでいかない。消耗した１日であった。この辺で第３問題はもう止めようと思う。
午前中に戻るが、左肋骨あたりがとても痛くなってきた。咳を出来ない。大きく息も吸えない。ネットで調べると、咳のし過ぎで肋間神経痛らしい。
正直参ったが、とにかく咳をしないように注意する。時折喉がいがいがして咳が出てくるが、なんとか誤魔化してやり過ごす。
当分走れそうにない。
