休足・梅雨が明ける

58.00kg 7.3% 1.0

早めにチャリで出勤。

背中が痛いので、ストレッチは軽めにする。

授業の準備をして、2コマ目授業。気温が高いと授業も疲れる。

来週の木金は休日なので、授業はしばらく無くてほっとする。

弁当の後、昼寝をしたのだが、疲れ過ぎたせいかなかなか回復しない。すぐにお腹も空いたので、生協へ行ってシュークリームを買って食う。

ようやく頭が働くようになってくる。

少し遅く帰宅し、本日は休足とする。

さて、明日はマンション理事会である。また長くなりそうだ。