昨日:60.45kg 10.6% 5.0
終日第5問題のノートと問題点を考える。簡単な問題では驚異的にうまくいくが複雑な問題ではそれなりの問題点がある。思ったより単純では無さそうだが、着眼点は悪くは無いと思う。
もちろん休足。
疲れていて、ワインを飲んだらそのまま転た寝。起きて歯を磨いたらすぐに再び眠る。
本日:60.95kg 10.7% 5.5
走らないくせにカーボローディングだけはしているので体重は増える一方。
今日は仕事をしたり、買い物に行ったり。ゆっくりとする。
買い物では、足早に歩いたり少し走ったりと、走りのイメージを意識する。これだけ走っていないと、走ることを忘れていないか心配。明日、足は動くのだろうか。
カーボローディングだけはまさに佳境。昼飯は焼きそば。晩飯はカレー。たっぷり食べたので、明日は確実に61kgは突破している。
さてさて、明日はどうなるか。或る意味実験である。
戦略としては、とにかくゆっくりからスタート。10kmは5:40超でひたすら我慢して後半に備える予定である。