休足・腰は少し良くなる

56.40kg 5.8% 1.0

雨なのでバスで出勤。

腰は昨日よりは良くなるが、まだ靴下を立ったまま履けないので、念のためプランクは止めておく。

午前中は第1問題。少し進む。

午後は卒研。歳をとると1週間前のことを忘れてしまってあまり進まず。わしがブレーキをかけてしまった。

合間にいろいろと雑用をする。

今日は休足。

さて、明日は選考試験がある。半日潰れるだろう。

水曜日は折角の休日なのに雨らしい。なので、明日の帰宅後には是非走りたい。