59.30kg 8.8% 2.5
薄暗い中チャリで出勤。今日は氷点下で寒い。指先が痛い。足の指まで痛い。
大学ではストレッチとプランクの後、授業準備。手がすっかりかじかんでしまってうまく書けない。
2コマ目授業。
午後は院ゼミだが今日はレポーターの準備不足で早めに終わる。
計算などをしてから帰宅。
今日は走る予定だが、とにかく寒い。チャリを走らせながら、朝起きたとき喉が痛かったよな、でも今は痛くないか、風邪を引いたらまずいな、だが何としても走るべきだ、いや休みに入ったらまとめて走れば良い、等と自問自答しながら帰宅。
まあ、こういうときは大抵走らない。
休足して、風呂に浸かってまったりとする。
通常なら激しい挫折感で一杯になるが、今日はそれほどでもない、家にいても寒い。
さて、明日は久しぶりにhとズームで議論の予定。あとは会議もある。
