10.00km 55:18 (5:32)
58.15kg 7.4% 1.0
昨晩は熟睡するが3:30に目が醒めてしまう。それ以降ずっと眠りながら計算する。今よりももっと簡単な方法がある。それを試さないといけない。そろそろ論文執筆を意識し始める。
寝不足でピリッとしない1日。
授業の準備を始めたが、なんとなく研究の方が気になって、眠りながら考えたことを検証する。
だが、眠たくて、しかし眠れるわけでもなく集中できない。
久しぶりに良いことを思いついて、気分的に少々ハイになっている。
夕方にはたかどんと河畔へ走りに出かける。
今日は暑い。しかも昨日のダメージが残っている。3時間以上講義を続けるのは、想像以上に負担である。特に気温が上がってくると堪える。
2km目のラップが5:36だったが、それ以降正確に1秒ごとにラップが早まる。7kmが5:31で欲が出たが、8km目は5:32で失敗する。それから少し上げて、最後は流しを3本入れる。
さて、明日は買いもの等の家の仕事をしよう。仕事はしない予定。
