7.15km 46:38 (6:31)
56.60kg 6.6% 1.0
昨晩の睡眠スコアは大変良かった。
本日、午前中はたかどんと買いもの。
午後は、少しゆっくりした後、食材を仕込む。その後、包丁を研ぐ。
外は暗くなってきて雨が降りそうだったので、掃除はする暇も無く走りに出かける。
回復走は是非やりたかった。雨が降ってきたが、7kmだけゆっくりと走る。走りにながら眠くなってくる。
帰宅し、晩飯を作成中、ちゃっちゃと調子に乗ってタマネギを切っていたら、中指を切りそうになる。包丁は爪で停まって事なきを得る。
さて、明日は午前中は考え事。午後は卒研である。
