10.20km 57:40 (5:39)
59.35kg 9.1% 3.5
昨日は疲労困憊。夜にはアレルギーの薬を飲む。
その副作用で今日は1日眠い。眠くて動作も緩慢に。
午前中は仕事をしようと思ったが、頭がぼ～っとするので文献整理でもする。
午後はゆっくりして、夕方、たかどんと河畔へ走りに。
眠いのが続いていて、走るのもどうでも良い感じ。しばらくはちんたら走る。
途中から、ようやく薬が切れてきたせいか、普通に走れるようになった。
小さな錠剤1錠なのに効き目が凄すぎる。
さて、明日は家の仕事。
10.20km 57:40 (5:39)
59.35kg 9.1% 3.5
昨日は疲労困憊。夜にはアレルギーの薬を飲む。
その副作用で今日は1日眠い。眠くて動作も緩慢に。
午前中は仕事をしようと思ったが、頭がぼ～っとするので文献整理でもする。
午後はゆっくりして、夕方、たかどんと河畔へ走りに。
眠いのが続いていて、走るのもどうでも良い感じ。しばらくはちんたら走る。
途中から、ようやく薬が切れてきたせいか、普通に走れるようになった。
小さな錠剤1錠なのに効き目が凄すぎる。
さて、明日は家の仕事。